Una delle possibili applicazioni dell’Ipnosi, è nel campo del rilassamento. Utilizzando specifiche tecniche di induzione ipnotica, è possibile indurre uno stato di totale rilassamento, accompagnato da un effetto soporifero che, il soggetto, attraverso un ancoraggio, può replicare ogni qual volta desidera tranquillizzarsi o dormire serenamente. Qui di seguito riporto un video esplicativo, tratto da uno dei miei corsi. Ringrazio Marcella, per avermi dato la possibilità di pubblicare le immagini.